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误区是什么意思，误区这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、有很多种误区，这里介绍一下生活误区：所谓生活误区，就是习以为常的饮食、情绪、劳逸的错误。

2、但是走入生活误区不能立即生病。

3、这是因为人体自身有一定的代偿功能，这种代偿功能掩盖了人体的慢性中毒症状；这个过程就叫做交病，也就是亚健康状态。

4、但是当这种慢性中毒逐渐积累，使得人体的代偿功能达到了极限，那么慢性病就会造成人体的不适；而这些不适就会催促人去医院找医生，于是一检查不是癌症，就是动脉硬化。

5、这就是许多慢性病的由来。

6、然而至今依然有些人不以为然；他们说自己多少年来，就这么糊里糊涂地生活，怎么不得病？其实许多慢性病正在等着他们。

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