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作者：神译局译者：Jane来源：36氪旗下编译团队「神译局」 从前有个小女孩，在大约 4-5 岁的时候，每天晚上她都要抱着妈妈睡觉。有一次，那个小女孩半夜醒来，发现她妈妈不在。 小女孩有点好奇，又有点害怕，在黑暗中环顾四周。她看到隔壁房间射出一束微弱的光。她顺着光线看去，看到妈妈正坐在那里，于是高兴地跳了起来。 她坐在那里好奇地看着妈妈，妈妈正入迷地一页一页地读着书。就这样，小女孩进入了这个全新的、美丽的、迷人的书籍世界。 那个小女孩就是我。我很高兴那天自己在半夜醒来了。因为那一刻彻底改变了我的生活。自那以后，我已经读了 3600 多本书，包括悬疑、惊悚、浪漫、传记、真实故事、自助、历史小说、犯罪、恐怖、奇幻、商业……数不胜数。我试着读了自己能找到的每一本书。 经过 20 多年的阅读，我在这个过程中学会了“什么是有效的阅读”。而今天，我想把自己的心得分享给大家。

1. 找到你阅读的目的。

“为什么要读书？”这个问题比“读什么书”更重要。如果你有了前一个问题的答案，那么找到后一个问题的答案就容易多了。 那么，你为什么要读书呢？ 为了自娱自乐？为了体验快乐？为了增加词汇量？为了学点什么？为了成为一个更好的作家？为了避免痛苦、问题，或者逃避这个世界？为了享受孤独？ 当你知道自己想要阅读的原因时，阅读的经历就会变得更加充实、更有成果、更有乐趣。你不是为了养成阅读习惯而读书，而是因为你想读书而读书。

2. 并非每本书都值得你关注。

世界上出版的书籍有 129,864,880 多本，你不需要每一本都读。即使你想读，也没有那么多时间看完所有的书。 所以，你要明智地安排自己的时间和选择要读的书籍，练习有意识的阅读，挑选那些对你的阅读目的有帮助的书，读一些有意义的、充满智慧的书籍。 你读什么就会成为什么。如果你读那些毫无意义的经历、垃圾哲学和浪费时间的资源的书，那么你认为自己的思想、个性和魅力会变成什么样子？ 在拿起任何一本书之前，都要 先确认作者的权威性，阅读书的内容提要，并查阅评论。如果你仍然无法决定要不要开始读一本书，那就果断开始阅读，并自己找到答案。如果你觉得这本书不错，就持续读下去，否则就不要再浪费时间了。

3. 读书是一段个人旅程。

每个人从阅读中获得的体验是不同的。你讨厌的书可能是别人的最爱。而有人认为完全无用的书籍，可能会改变你的生活。 你无法比较两个读者的阅读历程。 每个人的感觉、经历、目的和激情所在都是不同的。这就是为什么你永远不应该评判自己或他人的阅读选择，也不应该抄袭别人的阅读选择。你的阅读之旅是独属于自己的。你应该决定自己读什么，什么时候读，什么时候不读。不要让别人影响你读和不读的东西，也不要因为你坚持读自己想读的东西而感到内疚。 不要畏惧自己的阅读选择。如果是你喜欢读浪漫题材的书籍，那就去读吧。如果你喜欢某一本自助类型的书籍，那就去读吧。不要让阅读协会告诉你，浪漫文学是浪费时间，或者自助文学是书呆子的专利。你要勇敢做自己。你不需要取悦任何人，只需跟随内心对读书的渴望。

4. 不要让读书成为另一种形式的拖延。

我见过有人读了一本又一本的书，却没有停下来观察、思考和应用自己的学习成果。这些人总是在寻找下一本能改变生活的书籍，所以他们只是一本接一本地读，想知道为什么事情没有发生改变。 有时候，阅读只是逃避面对现实、问题和恐惧的一个借口。阅读解题方法，比实际解决问题要容易得多。 在这两种情况下，阅读都只是拖延的一种方式。阅读永远不会改变你的生活，有意识地阅读才会改变你的生活。这意味着， 你需要在阅读之后理解，并实际采取行动。不要只是为了打发时间而读书，阅读的目的是为了让时间变得更美好。

5. 重读比阅读更重要。

“当有数百万本书在等着你的时候，为什么还要重读同一本书呢？”这是我从读者那里得到的常见说法。 但 阅读不是一场竞赛，你最终不会因为读得比别人多而得到任何奖项。那些在精神上、情感上和身体上对你产生最大影响的书籍，值得你每隔一段时间就重读一遍，一次又一次地温习。每次你重读这本书，都会发现自己最初错过的新见解。另外，你还能巩固自己从以前的阅读中获得的知识。 我每个月都会重读一本书。有些书我甚至读了 3-4 遍以上，比如《纳瓦尔宝典》（The Almanack of Naval Ravikant），每次我重读这本书，都会学到新的东西。

6. 当你读需要的东西时，就会记住。

“你是怎么记住自己读过的所有书籍的？”我几乎每天都会从 Instagram 上的读者那里看到这个问题。记住所读内容最简单的方法是：“读你需要的东西”。 过去，我选择书籍只是出于好奇心。有时我会读一本关于拖延症的书籍，而下次就可能是关于健康食品的。但这些都不是我当时所迫切需要的，因此，最后我忘了自己读过什么。 有一次我想要改善自己的理财习惯，于是开始阅读这方面的书籍。我发现，自己不需要额外的努力就能记住很多东西，因为我在阅读的过程中运用了这些经验，我在用所学知识做实验，探索哪些有用，哪些没用。

7. 不要让别人推荐书籍。

有两种类型的读者。 读书的人 收集书籍推荐的人 “你能告诉我，金融方面最好的书籍是什么吗？” “到目前为止，你读过的最能改变你人生的书是哪一本？” “你最喜欢的三个自助书籍是什么？” “我想要一本能从各个方面改变我生活的书。” 我厌倦了这些问题。读者需要明白， 改变了我生活的东西不一定能改变你的生活，因为我的情况会和你不一样。 你的需求会和我的不一样，你在生活中面临的问题和障碍会有所不同。 请别人推荐书籍只是一个借口，也是一种拖延形式。 你可以征求别人的建议，但不要盲目地听从。你需要在阅读之前先看提要和主题信息，并确定这本书是否与你正在寻找的内容一致。 不要只读一本关于某个主题的书，而要尝试多本，丢掉那些不符合你的目的或喜好的东西，并继续阅读那些你认为有用的书籍。

8. 1 本书= 1个教训

不要贪心地去试图消化书中的每一个经验和教训，如果你这样做的话，很可能最终什么也学不到，除非你打算至少重读 3-4 次这本书。所以，你不如 从每本书中选择一个可以改变自己生活的重要教训、观点或概念，去消化透，并付诸实践。吸取这一教训并不断重复，直到它变得像你的名字一样容易记住，让它成为你的第二天性，把它应用到生活中，每天反复阅读，提醒自己。 你可以用笔记本记下自己读过的每本书中的一个重要观点，时不时地复习一下，加强自己的记忆和理解。想象一下，到每年年底，你会学到多少改变人生的教训啊！

9. 在书上写笔记。

在书上做记号、写笔记并不是什么罪过。我相信，这是一种让书属于你的一种方式。当你只是单纯阅读一本书时，这本书就是属于作者的。但在某一刻， 你把自己的想法写在了书的上面，就把它变成了你的。有效阅读的关键是，让书属于你。另外，当你翻阅这本书，看到自己所做的那些漂亮的注解时，会感觉很神奇。在书中，你的一些想法和作者的一些想法交织在一起，这就像你和作者是好朋友一起交谈一样。

10. 阅读不要在乎形式。

在读者群体中一直存在一场争论：平装书好还是精装书好？为什么电子书是最糟糕的？为什么听有声书不是阅读？ 我读过各种格式的书籍。我拥有 600 多本实体书（精装和平装），200 多本电子书和 50 多本有声读物。而且我每天都在用不同的形式阅读。 我不在乎阅读的形式，只要我在读，就可以。关键是，时间是有限的，而书是无限的。如果你想充分利用自己的时间，那就拥抱每一种书籍格式。当你不被困于书籍格式的牢笼中时，就会获得阅读的自由，这是一种真正的解放。 如果你是一个茧，那么读书会让你成为一只美丽的蝴蝶。展开你聪明才智的美丽翅膀，展翅高飞吧！ ■阳志平老师「十年心气计划」来啦！这是阳志平老师的「个人原创图书订阅计划」，一年出版至少 3 本书，坚持创作 25 年，出版 75 本书。欢迎订阅，一起见证阳老师的创作长跑！ 立即订阅，见证作品！立即订阅，见证作品！立即订阅，见证作品！↙点击阅读原文，立即订阅